「海外チャットに挑戦したいけど、部屋が暗くて綺麗に映らない……」 「本格的なリングライトを買わなきゃダメ？」
いえいえ、そんなことはありません！ 実は、高価な撮影用ライトを買わなくても、お部屋にある「窓」や「おしゃれなランプ」の使い方ひとつで、あなたの魅力は2倍にも3倍にもアップします。
今回は、今日からすぐに実践できる「機材に頼らない盛り方のコツ」をご紹介します。
1. 【昼間】太陽の光は、最強のビューティーフィルター！😀
昼間に配信するなら、特別なライトは一切不要。「窓を正面にして座る」。これだけでOKです。
- ポイント： 直射日光が強すぎるときは、レースのカーテンを閉めてください。
光がふわっと拡散して、まるでお肌に薄いベールをかけたような、透明感のある映りになります。
2. 【夜間】フロアスタンドを味方につける🌙
夜の配信で一番やってはいけないのが、天井の白いライト（シーリングライト）だけで映ること。
顔にキツい影が出てしまい、少し老けて見えてしまうことも……。
おすすめは、**シェード付きの「フロアスタンドライト」**です。(背後に強い影が出にくい)
- 電球の色選びが重要： 真っ白な光（昼光色）ではなく、温かみのある**「電球色」**を選んでください。
血色がよく見え、女性らしい柔らかい雰囲気を演出できます。 - 壁ドン（バウンス）の術： ライトを直接自分に向けるのではなく、一度「白い壁」に向けて反射させてみてください。
光が部屋全体に回って、スタジオのような柔らかいライティングになります。
3. 影を消して「立体感」を出す配置のコツ😏
「ただ明るい」だけでは、顔がのっぺりしてしまいます。 ライトを**「自分の斜め45度・少し上」**に配置してみてください。
これだけで顔に自然な立体感が生まれ、フェイスラインがスッキリ綺麗に見えるようになります。
盛り方のチェックリスト💦
- [ ] 昼間は窓の正面に座っている？
- [ ] 夜は天井の電気を消して、間接照明を使っている？
- [ ] 光の色は「オレンジ系（電球色）」になっている？
- [ ] カメラは目線の高さにセットしている？（※上から撮ると顔が大きく見えるので注意！）
👉「私のお部屋、どうすれば可愛く映る？」とお悩みの方へ
お部屋のレイアウトや壁の色によって、ベストなライティングは一人ひとり違います。
「手持ちのライトでどうにかしたい」「おすすめの電球を教えてほしい」など、どんな些細なことでもライベックスにご相談ください。
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